|
|
Главная » 2012 » Февраль » 23
Улыбайтесь! Улыбка продлевает жизнь!
Смеяться надо не меньше получаса ежедневно, тогда проживете на год дольше.
Улыбка делает человека не только счастливым, но и здоровым. Научно доказано, что при смехе выделяются «гормоны счастья». Веселый задорный смех в течении нескольких минут, может заменить надоедливые физические упражнения. Во время раскатистого смеха и хохота сокращаются мышцы пресса, грудные мышцы и мышцы лица.
Жизнерадостный хохот улучшает кровоснабжение всех внутренних органов человека. Ученые роанализировав и проверив на добровольцах влияние смеха на здоровье людей , пришли к такому выводу: смех в течении тридцати минут ежедневно, помогает похудеть на два килограмма и прожить на год дольше. По данным тех же экспериментов самые веселые людьми на планете – это кубинцы и бразильцы. Украинцы тоже веселые лю
...
Читать дальше »
Просмотров:
56927
|
Добавил:
Tanya
|
Дата:
23.02.2012
|
| |
|
|
| Календарь |
| « Февраль 2012 » | | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | | 27 | 28 | 29 |
|
|
